1- Evita viajar en fechas clave cuando lo hace todo el mundo, es más caro y las condiciones son mucho peor. Ahorrarás, tiempo, dinero y salud.
2- Llega al aeropuerto con tiempo suficiente, dos horas en vuelos nacionales y tres para internacionales.
3- Adapta tu rutina de sueño antes de viajar, acostumbra tu cuerpo al horario del país al que vas a viajar.
4- Lleva ropas y calzado que sean cómodas y sin piezas metálicas, pasarás los controles de seguridad más rápido.
5- Viste con suficiente ropa, en los aviones suele hacer frío.
6- Usa prendas con muchos bolsillos para meter tus documentos e incluso el exceso de equipaje.
7- Adapta tu alimentación, no tomes café ni bebidas carbonatadas o con gas como refrescos y cervezas, tampoco es recomendable beber mucho alcohol; 24 horas antes no comas alimentos ricos en fibra ni verduras como leguminosas, repollo o coliflor en exceso que te darán una digestión con gases. Bebe agua suficiente, pero recuerda que cuanto más agua bebas más necesitarás ir al baño.
8- Comienza tu viaje lo mejor posible, con una sonrisa, la ilusión de un niño por conocer y una buena lectura.
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